Psychothérapeute Marrakech, Thérapeute en pratique libérale. Pendant de nombreuses années après une carrière dans l’entreprenariat , j’ai été mère au foyer, consacrant mon temps et mon énergie à l’éducation de mes enfants. Une fois que mes enfants ont grandi, j’ai décidé de poursuivre mon rêve de longue date , celui de comprendre les subtilités de l’esprit humain, et d’accompagner, d’aider avec humilité les personnes en souffrance.
Alors j’ai repris mes études en psychologie et me suis formée en Systémie à la thérapie de couple, à la thérapie familiale, en hypnothérapie et en Sexothérapie.
Aujourd’hui, en tant que thérapeute, forte d’une expérience de plus de 17 ans dans l’accompagnement, et lors de mes interventions en milieu associatif et scolaire, je mets à profit toutes les compétences et les connaissances acquises pour aider mes clients à surmonter leurs défis personnels, et à améliorer leur qualité de vie.
Mon approche est holistique et personnalisée, prenant en compte les dimensions émotionnelles, cognitives et comportementales de chaque individu.
Le chemin vers une vie harmonieuse et alignée avec vos valeurs a commence par un engagement envers soi-même.
Les étapes de consultation dans la session
01
Écoute attentive et évaluation globale
Dès notre premier échange, je prends le temps de vous écouter pleinement. ous abordons ensemble vos difficultés, vos ressentis, ainsi que votre parcours de vie. Cette étape c'est l'anamnèse.
02
Clarification des objectifs
Une fois les premiers éléments identifiés, nous définissons ensemble des objectifs clairs et adaptés à votre situation. Ces objectifs pourront évoluer tout au long du processus thérapeutique.
03
Mise en place d’un accompagnement personnalisé
À partir de votre histoire, je construis un plan de soin sur mesure, en intégrant différentes approches thérapeutiques (thérapies brèves, hypnose, EFT, etc.), afin de répondre à vos besoins spécifiques.
04
Suivi et ajustements continus
Tout au long de votre cheminement, nous ajustons les séances en fonction de vos progrès. L’objectif est de vous amener vers un mieux-être durable et satisfaisant.
Problématiques traitées
Dépression
Je vous aide à surmonter la dépression en offrant un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques. Grâce à des techniques éprouvées comme la thérapie cognitivo-comportementale et la pleine conscience, vous retrouverez progressivement équilibre et bien-être. Vous n’êtes pas seul dans ce cheminement, je suis là pour vous guider vers une véritable guérison.
Counseling de couple
Je vous accompagne dans la résolution des conflits relationnels en créant un espace sûr pour exprimer vos préoccupations et renforcer votre communication. En utilisant des approches personnalisées, nous travaillons ensemble pour améliorer l’harmonie et la compréhension dans votre relation. Mon objectif est de vous aider à rétablir la commuinication et à construire un ''esapace couple'' épanouissant.
Communication Relationnelle
Je vous aide à naviguer parmi les complexités des relations interpersonnelles en offrant un soutien pour améliorer la communication et résoudre les conflits. Grâce à des stratégies adaptées, nous travaillons ensemble pour renforcer vos liens et favoriser des interactions plus harmonieuses.
Trouble anxieux
Je vous aide à gérer et réduire les symptômes d'anxiété en utilisant des techniques éprouvées telles que la thérapie cognitivo-comportementale et la pleine conscience. Ensemble, nous travaillerons pour identifier et surmonter les pensées et comportements anxiogènes, afin de restaurer votre sérénité et améliorer votre qualité de vie. Vous bénéficierez d’un soutien constant pour retrouver un équilibre émotionnel et une plus grande tranquillité d'esprit.
Thérapie pour enfants
Je propose un accompagnement adapté aux besoins spécifiques des enfants pour les aider à surmonter des difficultés émotionnelles, comportementales ou sociales. Grâce à des techniques ludiques et créatives, nous favorisons leur développement émotionnel et leur bien-être, tout en impliquant les parents pour soutenir le processus. Mon objectif est de créer un environnement sûr et bienveillant où les enfants peuvent exprimer leurs émotions et développer des compétences essentielles pour une vie équilibrée.
Thérapie individuelle
Je vous offre un espace confidentiel et personnalisé pour explorer vos émotions, vos pensées et vos comportements. En utilisant des approches adaptées à vos besoins, nous travaillons ensemble pour résoudre vos difficultés personnelles et favoriser votre épanouissement. Mon objectif est de vous accompagner dans la découverte de solutions et la réalisation de vos aspirations, tout en soutenant votre bien-être mental et émotionnel.
